Notre sélection d'ouvrages septembre 2017

eNFANT ANXIEUX, enfant peureux

Auteur : Béatrice Copper-Royer - Éditions Albin Michel

Les angoisses, les phobies, le mal au ventre, les rituels de conjuration sont le lot de la majorité des enfants. Pour grandir, ils en passent par là, surmontent ces étapes, et font un bond en avant.

Mais lorsque ces signes deviennent envahissants et empêchent l'enfant d'avancer, il souffre et ses parents sont désemparés.

Béatrice Copper-Royer, psychologue clinicienne, psychothérapeute, explique la signification des peurs classiques, pourquoi les enfants jouent à se faire peur, comment ils réagissent face à l'angoisse de l'école ou aux paniques liées à l'actualité... et la manière dont la peur se traduit à l'adolescence.

Ce livre décrypte ces émotions, qu'il ne faut ni prendre à la légère ni dramatiser. Il donne aux parents les moyens d'aider leur enfant, de le rassurer et d'employer les mots justes pour ramener la sérénité.

 

entendre d'un regard

Récit d'une femme sourde

Auteur : Isabelle Kaisergruber - Èditions L'Harmattan

Devenue accidentellement sourde profonde dans son très jeune âge, Isabelle Kaisergruber raconte, avec sincérité, force et humour, ses vies - personnelle, familiale et professionnelle - marquées par ses aventures dans le monde du silence. La surdité est un handicap mal connu, mal perçu parce qu'il est invisible. À partir de son expérience, l'auteur fait une analyse lucide des relations qu'entretient le monde majoritaire qui entend, avec le monde minoritaire qui n'entend pas. Elle estime qu'il faut aider les sourds à s'intégrer dans la société des entendants tout en respectant leur culture, afin qu'ils puissent avoir un maximum de chance de réussir leur vie.

 

vous ne faites pas votre âge !

Auteur : Denis Fortier - Éditions Marabout

Vous méritez de profiter d'un corps plein de vie le plus longtemps possible !

Comment préserver une vraie qualité de vie, que vous soyez sportif ou pas, en pleine forme ou que vous fassiez face à de nouveaux challenges...

Le kinésithérapeute Denis Fortier propose dans cet ouvrage conseils et exercices pour :

♦ Diminuer les symptômes de l'arthrose,

♦ Améliorer les capacités cardiovasculaires,

♦ Stimuler l'équilibre,

♦ Combattre la raideur articulaire,

♦ Accroître la force musculaire...

99 exercices et conseils pour la santé des os, des muscles, du cerveau et du coeur.

 

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